Alles über kajak training
Der Po sollte nicht nach sehr in dem Sitz umher verrutschen, da umherwandern ansonsten die Effizienz des Paddelns verringert. Auch auf die Sitzhöhe sollte geachtet werden: sitzt man zu tief kann sich der Oberkörper nicht uneingeschränkt bewegenIch hab diesmal wenn schon ein Erinnerungsvideo geschnitten, hier gibt’s auch für dich eine kleine K